Записи Американской диабетической ассоциации показывают, что диабет был 7-й ведущей причиной смерти в 2017 году. Кроме того, в 2018 году диабет был поставлен около 34,2 миллиона американцев (10,5% населения), и это число продолжает расти с каждым годом.

К счастью, изменение этой ситуации уже не безнадежно. Хотя от диабета нет лекарства, большинство людей могут уменьшить признаки диабета с помощью правильных изменений образа жизни (и дисциплины).

Митч Фулман является живым доказательством этого, поскольку он успешно сбросил более 200 фунтов, чтобы победить диабет, после того, как начал путь к более здоровому образу жизни.

Познакомьтесь с Митчем Фулманом, человеком, который похудел более чем на 200 фунтов и победил диабет.
Instagram | one_sweaty_mitch

«Я начал в 2018 году; мое здоровье сильно ухудшалось, – вспоминал Митч. «Мне поставили диагноз диабет. Мой врач сказал мне, что мне нужно потеря веса операция, или я собирался умереть, и это зажгло огонь подо мной. Вот с чего началось мое путешествие ».

Митч с детства был заядлым. Его самый тяжелый рекорд веса был 393. В это время он также страдал от проблем со здоровьем, поэтому изменение его повседневных привычек и изменение его жизни не произошло за один день. Но поставив на карту свою жизнь и будущее, Митч сосредоточился на своей цели и взял на себя обязательство внести позитивные изменения.

Митч Фульман опубликовал фотографию в Instagram, на которой показано его невероятное преобразование, которое помогло ему победить диабет.
Instagram | one_sweaty_mitch

Митч признал, что ему было очень сложно сохранять мотивацию, набраться всей необходимой смелости и пойти в спортзал. Но он упорствовал и никогда не сдавался – и это окупилось. Теперь он видит награду за свои усилия.

Его невероятное преображение служит источником вдохновения для людей.
Instagram | one_sweaty_mitch

«Вы видите результаты довольно быстро, если остаетесь последовательными. Вес начал падать довольно быстро, и это помогает поддерживать мотивацию на высоком уровне », – с радостью поделился он. «В конце концов, эти цифры сравняются, и вам просто нужно продолжать делать то, что вы делаете».

Снимок Митча Фульмана, который тренируется в тренажерном зале, чтобы оставаться в хорошей форме.
Instagram | one_sweaty_mitch

Всякий раз, когда его размер не менялся, Митч вспоминает, почему он вообще начал свое путешествие. Общение с единомышленниками, а также с теми, кто просит совета по поводу здоровья, также поддерживало его настроение.

Помня о том, что он пытается привести себя в форму, чтобы победить диабет и продлить свою жизнь, это того стоило.

«Я прошел путь от болезненного состояния до того, что сейчас все возможно, и мне это нравится». – сказал он, сияя гордостью.

Митч Фульман показывает свои успехи в похудении
Instagram | one_sweaty_mitch

Результат здорового образа жизни Митча не только помог ему победить диабет. Кроме того, награда за его усилия вдохновляет людей принимать правильные решения в отношении своего здоровья.

Хотя для достижения цели Митчу потребовались невероятная самоотверженность и сила воли, ему очень понравилось путешествие. Это улучшило его общее состояние здоровья и благополучия и дало ему возможность преподать молодежи важный урок. Он все еще сталкивается с препятствиями, но теперь он уверен, что победит.

Невероятная трансформация потери веса Митча Фульмана до и после
Instagram | one_sweaty_mitch

«Мне было за тридцать. Я прожил 30 с лишним лет, ненавидя себя, и не каждый день все еще дается легко, но я скажу вам вот что – есть другой уровень сложности. То, что я делаю, интенсивно, и это сложно, но ты должен выбирать свой труд. Я бы сделал это снова и снова, в любой день – это определенно правильный выбор ». Он посоветовал.

Митч Фульман и его вдохновение, причина, по которой он хочет победить диабет
Instagram | one_sweaty_mitch

В конечном итоге Митч хочет, чтобы люди, особенно те, кто борется с самооценкой или мотивацией, знали, что у них есть выбор. Жизнь – это принятие решений. И хотя поступать правильно не всегда легко, результат может сделать вашу жизнь лучше, чем вы могли себе представить.

«Вы того стоите, и вы заслуживаете усилий. Меняться никогда не поздно, – заверил Митч.

Митч Фульман начал свой путь к снижению веса, чтобы улучшить свое здоровье и обратить вспять диабет
Instagram | one_sweaty_mitch

Путешествие Митча Фулмана только показывает, что горы, на которые мы взбираемся, всегда предлагают лучший вид. Обладая чрезвычайной решимостью, правильным отношением и непоколебимой приверженностью к улучшению здоровья, он сбросил более 200 фунтов и вылечил диабет. Теперь он может без забот проводить время со своей семьей.

Если вы хотите узнать больше об удивительной трансформации Митча, не стесняйтесь просматривать его страницу в Instagram. ЗДЕСЬ.




#Потеряв #более #фунтов #этот #человек #вылечил #диабет #спас #свою #жизнь

Source link