Вы и ваша семья любите рис? Древние цельнозерновые продукты вкусны, питательны, недороги и универсальны для употребления в пищу. Знаете ли вы, что рисовый отвар тоже может принести пользу?

Согласно статье, опубликованной Гарвардская школа общественного здравоохранения, данные из Китая позволяют предположить, что люди выращивают рис не менее 8000 лет. Бесчисленные виды риса классифицируются по размеру зерна и характеристикам согласно статье. В нем также говорится, что это скромное зерно является основным продуктом питания в 100 странах мира.

Как рисовая вода может принести пользу вашим волосам и коже?

Разве не было бы полезно иметь натуральное средство, которое принесет пользу как вашим волосам, так и цвету лица? Это так же просто, как использовать блюдо с рисом и немного прохладной воды. Вот девять преимуществ успокаивающего полоскания для риса, которые следует учитывать.

1. Проведите детоксикацию волос.

Вы когда-нибудь задумывались, что ваши прекрасные локоны могут накапливать токсины так же, как и ваше тело? Использование этого натурального средства может обеспечить: мощные антиоксиданты, витамины и минералы, которые выводят токсины из ваших волос, делая их более здоровыми и крепкими.

2. Увеличьте эластичность волос.

Когда вы расчесываете и укладываете волосы, вы, вероятно, замечаете, что они немного растягиваются. Степень эластичности волос зависит от текстуры, здоровья и генетики ваших волос. Это позволяет вашим волосам достаточно податливаться, поэтому вероятность их обрыва снижается, когда вы за ними ухаживаете.

Если промыть волосы рисовой водой, это повысит их эластичность и уменьшит ломкость. Это особенно полезно, если у вас длинная грива или вы создаете множество стилей, связанных с растяжкой или завивкой. После стирки вы можете заметить меньше оборванных прядей в сливе.

3. Уменьшите трение и повреждение.

Каждый день ваши волосы бомбардируют средствами и инструментами для укладки, которые безжалостно тянут, завивают, скручивают и скручивают. Все эти предметы вызывают трение, которое вызывает повреждения, поломки и нездоровые локоны. Кроме того, в результате конфликта накапливается раздражающее статическое электричество.

Если вы используете эту смесь в качестве ополаскивателя для волос, она смягчит и уменьшит трение о поверхность каждой пряди. Расческа может скользить более мягко, и статическое электричество не будет выглядеть так, как «невеста-монстр». Возможно, вам станет легче укладывать волосы.

4. Успокаивает сухую кожу головы.

Что может быть более смущающим, чем постоянное чесание головы и явные хлопья перхоти, собирающиеся у вас на плечах? Исследование, опубликованное Архив дерматологических исследований предполагает, что перхоть является распространенной проблемой и может быть вызвана нехваткой масел в коже головы. Если у вас сухие волосы и кожа головы, жжение, зуд и шелушение слишком привычны.

В дополнение к шампуням и кондиционерам, разработанным для сухих волос, вы можете подумать о добавлении увлажняющего рисового ополаскивателя. Даже умеренное количество может успокоить воспаление и сухость кожи головы. У вас будет меньше чешуек и более послушная грива.

5. Сделайте вашу кожу ярче

Невозможно повторить прекрасный блеск здоровой кожи. Если вы хотите естественным образом осветлить цвет лица, может помочь промывание риса. На протяжении веков многие женщины из азиатских стран признавали это как часть своего режима красоты. В нем есть необходимые ферменты, которые могут мягко удалять омертвевшие клетки кожи, придавая ей сияющий цвет.

Вас беспокоят пигментные пятна и темные пятна, вызванные беременностью, гормональными изменениями или повреждением солнца? Бодрящий ополаскиватель из риса поможет избавиться от них, поскольку он сглаживает текстуру кожи. Вы также можете использовать его на руках, предплечьях или плечах для эффекта выцветания.

6. Замедлить процесс старения.

Никто не застрахован от неизбежного процесса старения. Однако забота о своем теле и цвете лица может немного замедлить этот процесс. Добавление рисового ополаскивателя в повседневную косметическую процедуру поможет вашей коже выглядеть моложе и сделает тонкие морщинки менее заметными.

Эластин в вашей коже делает ее мягкой, эластичной и молодой. С возрастом эластин ослабевает, и ваша кожа постепенно морщится и обвисает, теряя эластичность.

Антиоксиданты, содержащиеся в рисовом ополаскивателе, могут бороться со свободными радикалами, которые повреждают клетки кожи и их эластин, поэтому вы можете отсрочить появление заметных признаков старения.

7. Помогает при легких солнечных ожогах.

Знаете ли вы, что поджаренный цвет лица, которого хотят многие люди, – это реакция кожи на солнечное излучение? Если вы купаетесь на солнце и часто ходите в солярии, вы в конечном итоге расплачиваетесь за это. Ваша кожа становится жесткой, морщинистой и темной, как кожа, и вы рискуете получить рак кожи.

Даже если вы избегаете соляриев и «не боитесь солнца», вы можете случайно получить легкий ожог, если забудете твой солнцезащитный крем. Промойте раздраженную кожу успокаивающим брызгом рисовой воды. Он обеспечивает прохладное, успокаивающее ощущение, которое может способствовать заживлению после солнечного ожога.

8. Может сделать вашу кожу менее жирной.

Жирная кожа может быть такой же проблемной, как и сухая кожа, если не больше. У вас также может быть комбинированная кожа, где разные участки вашего лица сухие или жирные. Избыточное производство кожного сала может закупорить поры и вызвать болезненные высыпания прыщей.

Когда вы используете ополаскиватель для риса в качестве тоника для кожи, натуральный крахмал в воде может сузить поры и поглотить излишки масла. Он может уменьшить жирный блеск даже в проблемной Т-зоне. Просто нанесите его ватными шариками на жирные участки лица.

9. Может способствовать созданию более здорового кожного барьера.

Согласно статье, опубликованной Прогресс в исследованиях липидов, ваша кожа имеет верхний слой, который защищает ее от вторжения микробов. Этот естественный барьер состоит из специализированных липидных клеток. Когда он скомпрометирован, у вас могут возникнуть проблемы с дерматитом, розацеа и другими кожными заболеваниями, согласно статье.

Чтобы обеспечить более прочный и здоровый кожный барьер, попробуйте ежедневно ополаскивать рис. Полезные рисовые крахмалы, оставленные в воде, могут помочь восстановить повреждение и укрепить барьер. В результате кожа станет более здоровой, а раздражение и воспаление будет меньше.

Как приготовить ополаскиватель для риса

Как только вы увидите, насколько легко промыть рис, вы будете получать стабильный запас. Это не только недорого и просто, но и продержится в холодильнике до недели. Это секрет красоты вы захотите поделиться со своей семьей и друзьями.

Ингредиенты:

• ½ стакана риса

• 2 стакана очищенной воды

Три метода приготовления рисовой воды

Промыть рис можно одним из трех способов. Хотя метод замачивания быстрее, вы также можете получить полезную добавку от процесса кипячения. Для более мягкого решения вы можете рассмотреть метод ферментации.

1. Метод замачивания

В большую миску добавьте рис и воду и оставьте на 30 минут. Когда вода станет мутной, процедите ее через сито в другую миску. Налейте в бутылку с распылителем и используйте как туман для волос или лица.

2. Метод приготовления.

В средней кастрюле на среднем или сильном огне доведите до кипения воду и рис. Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 15 минут. Процедите рис и сохраните воду в банке с крышкой.

3. Метод ферментации.

В большую миску добавьте рис и воду и оставьте на 20 минут. Каждые пять минут осторожно перемешивайте деревянной ложкой. Процедите воду в стеклянную банку и дайте ей настояться до кислого запаха, примерно 1-2 дня.

Накройте банку крышкой и храните ополаскиватель в холодильнике. Его можно использовать для лица или волос. Через семь дней слейте остатки полоскания.

Как это использовать

Если вы поместите рисовый ополаскиватель в бутылку с распылителем, вы можете при необходимости опрыскать лицо или волосы. Храните его в закрытой банке, чтобы использовать в качестве тоника для кожи, и вы можете нанести его ватными шариками или в качестве брызг. Вы также можете смешать его с частью вашего обычного шампуня или кондиционера для ухода за волосами.

Сделайте свой шампунь, добавив в рисовое полоскание натуральные мыльные орехи. Перемешайте, пока они не растворится, и поставьте смесь в холодильник на срок до недели в закрытой стеклянной банке. Поскольку он скоропортящийся, делайте небольшие порции за раз и используйте, как и другие шампуни.

После того, как вы вымыли волосы, нанесите на них глубокое кондиционирование с помощью рисового полоскания. Обильно сбрызните влажные волосы ополаскивателем и положите их в полотенце или шапочку для душа как минимум на 20 минут. Хорошо промойте прохладной водой и дайте волосам высохнуть естественным путем.

Слово предостережения

Часто коммерческий рис обрабатывают инсектицидами и химическими удобрениями, если он не сертифицирован как органический. Обязательно хорошо промойте рис перед тем, как приготовить его каким-либо способом. Хотя полоскание риса мягкое и обычно не вызывает побочных эффектов, прекратите его использование, если вы испытываете воспаление или что-то маловероятное. симптомы аллергии.

Заключительные мысли о пользе рисовой воды

Вам нравится это питательное зерно во многих ваших любимых рецептах, и теперь вы можете использовать его для ухода за кожей и волосами. Простое ополаскивание рисовой водой поможет укрепить волосы и сохранить их кожа молодой и сияющей. Это еще один косметический продукт, созданный матерью-природой.




#удивительных #преимуществ #рисовой #воды #для #волос #кожи

Source link