В этот День Земли мы празднуем природу ближе к дому. А Служба охраны рыбных ресурсов и диких животных США (FWS) дает нам отличные способы узнать, где мы находимся.

С этой целью FWS выпустил серию статей и мероприятий специально для тех, кто застрял в самоизоляции. Есть рекомендации для известных книг о природе американских авторов, таких как Генри Дэвид Торо, о занятиях и хобби для взрослых и детей, а также о гражданских научных практиках для людей, которые хотят ближе познакомиться с окружающей их средой.

«Мы можем найти вдохновение в ночном небе, мотивацию в птицах, которые мигрируют за тысячи миль, чтобы гнездиться в наших дворах, развлечение в хоре весенних глазков и успокоение в веселом желтом нарциссе, сигнализирующем о возвращении весны», пишет FWS.

СМОТРЮ: Гималайские горные вершины видны впервые за 30 лет, поскольку загрязнение воздуха в Индии продолжает стремительно падать

Где бы вы ни были, возможно, никогда не будет лучшего времени, чем сейчас, чтобы найти новое хобби, характерное для любителей деревьев, звездочетов и орнитологов.

Оттачивайте свои навыки наблюдения

В своей классической работе о смене времен года и их характере на своей ферме в Висконсине Альдо Леопольд подробно рассказал в Альманахе округа Сэнд о том, как он наблюдал все; хор пения птиц каждый месяц; в том числе, какие птицы взлетели первыми, какие присоединились последними и какие остановились последними; как смотрят суслики при выходе из нор; где дул ветер каждый месяц; и когда каждая птица прибыла и улетела по своим миграционным маршрутам.

Так что, возможно, сейчас хорошее время, чтобы пойти в свое любимое местное место – под деревом, на скамейке, везде, где есть зелень – возьмите ручку и начните записывать то, что вы видите, слышите и чувствуете запах. Вы чувствуете запах деревьев, пока они цветут? Каких птиц вы слышите? Есть ли насекомые, которые бродят по своим крошечным поручениям?

СВЯЗАННЫЕ С: Поскольку озоновый слой Земли продолжает восстанавливаться, ученые с радостью сообщают хорошие новости о глобальных тенденциях в области ветра

Может происходить гораздо больше, чем вы думаете, даже на заднем дворе. Биоразнообразие это самый важный актив экосистемы. Он обеспечивает богатые запасы пищи на всем протяжении пищевой цепи и устойчивость к болезням, которые могут уничтожить экосистемы со слабым биоразнообразием.

Свяжитесь с этим важным аспектом окружающей среды, попытавшись провести исследование биоразнообразия вашего сада или лужайки. Для этого сделайте обзорную площадку, воткнув в землю 4-5 палочек или карандашей, и установите периметр веревки или веревки вокруг них. Обратите внимание на все виды трав и разнотравья. Траву легко заметить; название вида – это то, как мы относимся к ним. Разнотравье – это широколиственные растения, похожие на цветы. Обратите внимание на все виды насекомых.

Постарайтесь сделать несколько участков для обследования и измерить биоразнообразие вашего двора.

Take Up Birding

Для младших читателей наблюдение за птицами – или для краткости наблюдение за птицами – может показаться скучным времяпрепровождением для душных пенсионеров; но на самом деле это может быть чрезвычайно увлекательное и медитативное хобби, которое связывает вас с существами, которые, хотя и кажутся замкнутыми и неинтересными, намного больше, чем кажутся.

СМОТРЮ: Десятки существ, которые считались вымершими, найдены живыми в «Затерянном городе» в джунглях

Наблюдение за птицами можно даже считать взрослой версией покемонов: вам нужно выйти в мир и исследовать различные среды обитания, пытаясь поймать их всех.

Вот как начать. Купите себе бинокль и приложение для наблюдения за птицами на телефоне, например официальное приложение Audubon Birding. Это бесплатно и содержит массу ресурсов, которые помогут вам идентифицировать любых пернатых друзей, которых вы заметите.

Начните с того, что научитесь распознавать структуру костей и перьев у разных птиц. Например, у крапивников загнутые клювы, клювы выглядят как кардиналы, поползни ходят по стволам деревьев, а буксиры добывают пищу на земле. Это поможет вам сузить список возможных птиц. После этого вам просто нужно выбрать месяц, регион и окраску, и обычно у вас остается только несколько вариантов выбора видов.

ПРОВЕРИТЬ: Китовые фекалии представляют собой одного из величайших союзников в борьбе с изменением климата – даже больше, чем деревья

Вы также можете познакомиться с птицами в вашем районе, установив кормушку для птиц. Бриджит Макдональд письмо для Службы охраны рыб и дикой природы описывает, как это сделать таким образом.

«Птицы уязвимы для незаметных хищников, таких как ястребы и домашние кошки, поэтому, прежде чем устанавливать кормушку для птиц, найдите для нее самое безопасное место, в идеале – возле укрытия, такого как куст, дерево или куча веток на земле. Убедитесь, что это место, которое вы можете наблюдать изнутри, глядя в окно ».

Если этого недостаточно, чтобы заинтересовать вас птицами, этот частное исследование Университета Эксетера обнаружили, что наблюдение за птицами отлично подходит для вашего психического здоровья.

Наслаждайтесь великими произведениями природы и фильмами

Если вам не хочется включать телевизор, чтобы посмотреть захватывающий новый документальный фильм о Джейн Гудолл, вы всегда можете купить ее бестселлер 1996 года »Моя жизнь с шимпанзе»О том, как она стала первой женщиной в мире, изучившей шимпанзе, и как ее исследования в конечном итоге изменили научное сообщество.

ПРОВЕРИТЬ: Более 1 миллиона садоводов объединились, чтобы создать глобальную сеть зелени, которая питает пчел и бабочек

Между тем в прошлом ни одно произведение американской литературы XIX века не было так широко распространено в мире, как «Walden», Рассказ о том, как Генри Дэвид Торо отверг цивилизованную жизнь в пользу жизни изолированного натуралиста в бревенчатой ​​хижине, которую он построил на пруду Уолден в Массачусетсе.

Для более поэтической литературной эскапады шотландско-американский писатель Джон Мьюир особенно известен тем, что использовал свои произведения, чтобы обратить сердца и умы Америки 19-го века к природным сокровищам своей нации. Его magnum opus, «Мое лето в горах Сьерры»- автобиографическое путешествие через Сьерра-Невада в Калифорнии, построенное на главе за главой восторженных стихов, вдохновленных природой.

СВЯЗАННЫЕ С: Ученые используют переработанные сточные воды для выращивания леса площадью 500 акров посреди египетской пустыни

Как упоминалось ранее, Альдо Леопольд, первый американский защитник природы и автор вышеупомянутого «Альманах графства Сэнд», Свяжут американца с их чувством управления землей, которое Томас Джефферсон назвал« нацией природы ».

Если вы предпочитаете поближе познакомиться с дикой природой мира, Netflix также только что объявил, что они транслируют каждую серию их прекрасного документального сериала “Наша планета” бесплатно на YouTube.

Мы также собрали удобный список зоопарков и аквариумов которые организовали живые стримы своих животных-жителей.

Фото Мартина Викери

Попробуйте и используйте природу, чтобы облегчить ваши заботы

В течение многих лет исследователи документировали, как физические упражнения или просто пребывание на открытом воздухе, богатом зеленью, могут облегчить и уменьшить симптомы депрессии или беспокойства.

Одно исследование 2019 года сказал, что всего 20 минут на природе было достаточно, чтобы снизить уровень гормонов, связанных со стрессом, таких как кортизол.

СМОТРЮ: Город превращает столбы на шоссе в вертикальные сады, чтобы очистить воздух

«Наше исследование показывает, что для максимальной отдачи с точки зрения эффективного снижения уровня гормона стресса кортизола вы должны провести от 20 до 30 минут, сидя или гуляя в месте, которое дает вам ощущение природы», – говорит доктор Мэри Кэрол. Хантер, доцент Мичиганского университета и ведущий автор исследования.

Другой массовое исследование 20 000 человек из Великобритании обнаружили, что два с половиной часа в неделю на природе имеют решающее значение для здоровья и благополучия.

Так что вместо того, чтобы зацикливаться на стрессе, вызванном пребыванием в помещении, возможно, для вас может быть более полезным сосредоточить свое внимание на свежем воздухе. Ведь народ праздновал первый День Земли в 1970 г. наряду с созданием Агентства по охране окружающей среды и одобрением Конгрессом Закона о чистой воде, Закона об исчезающих видах и Закона о чистом воздухе – и хотя мы можем столкнуться с другим набором экологических опасностей в 2021 году, мы все еще можем быть побуждены к действие, если мы помним, что все мы граждане одной планеты Земля.

Хотите больше вдохновения для Дня Земли? Ознакомьтесь с тегами наших хороших новостных статей для Природа, Садоводство, Биоразнообразие, Сохранение, Вымирающие виды, Парки, или же Деревья.

Посадите немного позитива, поделившись хорошими новостями с друзьями в социальных сетях …




#Застряли #дома #День #Земли #Вот #как #соединиться #природой #прямо #там #где #вы #находитесь

Source link