Чего вы желаете в партнере? У всех есть фантазии об идеальном парне, девушке или будущем супруге. Но не все эти любовные фантазии осуществимы, и некоторым из них не суждено сбыться.

Если вы знаете разницу между тем, что возможно, и тем, что неразумно, хорошо для вас. Если вы этого не сделаете, пришло время грубого пробуждения, потому что ваши желания к партнеру могут активно вредить вашей жизни на свиданиях.

5 способов, которыми идеализированная любовь разрушает отношения

Вот пять способов, которыми идеализированная любовь разрушает отношения, и как это предотвратить.

1. Вы дегуманизируете своего партнера

Ваш партнер – человек. У них есть недостатки, они делают ошибки, и им нужно работать над собой, чтобы стать лучше. Это просто реальность! Идеализация отнимает у них эту реальность, превращая их в нечто нереальное и невозможное, делая их совершенными в ваших глазах. Это вредит вашим отношениям, потому что:

  • Ваш партнер может чувствовать себя подавленным из-за давления и ожиданий, которые на него возлагаются.
  • Их партнер никогда не достигнет установленных вами стандартов, поскольку это невозможно.
  • Ваш партнер может испугаться разочарования или почувствовать себя неуверенно и неадекватно.
  • Ваше представление о вашем партнере разрушится, когда они неизбежно разрушат ваше ложное представление о нем.
  • Вы можете позволить партнеру уйти от неприятного поведения из-за розовых очков, которые вы носите.
  • Вы будете считать, что ваш партнер всегда будет идеальным и идеальным.

2. Вы приравниваете борьбу к гибели

Борьба это нормальная часть любых долгосрочных близких отношений. Даже в семейных и платонических отношениях ссоры – обычное дело, и отчасти дело в том, что вы знаете, что узы, которые вы разделяете, достаточно сильны, чтобы преодолевать подобные препятствия.

То же самое и с романтическими отношениями. Мир часто изображает борьбу как верный признак того, что все идет под откос. Хотя разные отношения имеют разную типичную и здоровую частоту ссор, ссоры могут быть полезны для пар в конце дня. Пока вы боретесь с положительный методы, это может даже способствовать лучшему общению, укреплению связи и более счастливому исходу.

Конечно, любовь не должна быть болезненной или невозможной. Но это тоже непросто. Это требует работы, и между двумя разными людьми всегда будут возникать недопонимания. Если вы умеете работать с ними с позитивным мышлением и уважением, это совершенно нормально.

3. Ваши ожидания несправедливы

Мы говорили о дегуманизации идеализированной любви из-за ее ожиданий, но есть и другие способы, которыми эти ожидания могут нанести вред отношениям. По большей части они создают несправедливые параметры, которым не может соответствовать большинство людей. Вот несколько ожидания что может вызвать это:

· Изменять

Идеализированная любовь может заставить вас захотеть, чтобы ваш партнер превратился в ту версию, которую вы воспринимаете. Для вас и вашего партнера нормально иметь цели для личного самосовершенствования. Но активное вступление в партнерские отношения и ожидание того, что друг изменится в соответствии с вашими потребностями и предпочтениями, – верный способ довести отношения до конца. Вы должны любить своего партнера таким, какой он есть, и поддерживать его рост, не требуя и не ожидая, что он изменит то, кем он является.

· Сравнение

Вы можете сравнивать своего партнера с другими людьми, особенно с идеализированными. Например, вы можете захотеть, чтобы ваш партнер вел себя как персонаж романтической комедии, или вы можете захотеть иметь #relationshipgoals, которые вы видите в Instagram и других социальных сетях. Такое сравнение автоматически нездорово – вымышленные персонажи вымышлены не просто так, а социальные сети показывают только лучшие стороны людей.

· Идеальная искра

Мы видели это много раз – романтизированное представление о том, что при встрече с кем-то должна возникать мгновенная химия или какая-то искра. Это тоже идеализировано, и в действительности большинство отношений так не начинаются. У некоторых может даже не быть этой так называемой «искры». Подлинная любовь, влечение и уважение – вот что необходимо для того, чтобы отношения продолжались, а не поверхностное ожидание страсти, основанное на фильмах и романах.

4. Вы теряете сочувствие

Когда вы идеализируете кого-то и у вас есть идеализированные представления о любви, вы перестаете сочувствовать партнеру. Представление о них, которое у вас в голове, уже изначально ложно. У вас нет возможности понять их или встретить их на их подлинном уровне, когда все, что вы верите в них, неверно.

Способность сочувствовать для близкого человека, будь то романтические отношения или нет, имеет решающее значение. Это позволяет вам понимать позицию других, видеть вещи с их точки зрения и ставить себя на их место, превосходя ваши желания. По сути, идеализация слишком эгоистична и сосредоточена на внутреннем мире, чтобы проявлять сочувствие, и никакие отношения не работают так.

5. Вы меньше общаетесь

Общение имеет ключевое значение для здорового и положительный отношение. Никто не может читать ваши мысли. Ожидание, что ваш партнер волшебным образом знает, чего вы хотите, чего вы хотите или о чем думаете, никогда не закончится хорошо. К сожалению, люди обычно ожидают этого от своего партнера из-за идеализированной любви.

Это потому, что они демонстрируют следующее поведение:

  • Думая, что им не нужно просить того, чего они хотят; их партнер, естественно, должен знать.
  • Вера в то, что их партнер автоматически знает, как утешить их, помочь им или поступить с ними правильно, даже в новых отношениях.
  • Отбрасывайте намеки и надеясь, что партнер уловит их быстро и легко, а затем расстраиваетесь, когда партнер не улавливает предложение.
  • Обычно говорят то, что они не имеют в виду, надеясь, что все будет развиваться, как в художественной литературе.
  • Считая, что в идеальных отношениях партнеры знают друг о друге все инстинктивно.
  • Представление о близости в спальне должно быть идеальным, романтичным и чувственным, без необходимости говорить о том, что им не нравится.

Не нужен ученый-ракетчик, чтобы понять, насколько это плохо. Человек не может понять все эти вещи, не сказав ему. Не позволяйте фильмам и книгам говорить вам, что нужный человек всегда знает, что сказать и сделать. Это не так!

Как предотвратить идеализированную любовь

Теперь, когда вы знаете, как эта идеология ослабляет ваши отношения, вот как это предотвратить.

1. Бросьте вызов распространенным изображениям любви

Идеализированные взгляды на любовь легко развить, потому что наиболее распространенные изображения чрезмерно позитивны. Бросьте им вызов и примените критическое мышление к тому, что вы видите, прежде чем предположить, что все именно так, как кажется. Например:

  • Когда вы видите вымышленные отношения, обратите внимание на их токсичное поведение, маскирующееся под романтику.
  • Более критически относитесь к контенту, связанному с парами, который вы потребляете в социальных сетях, и спрашивайте себя, действительно ли то, что вам преподносят, реально или полезно.
  • Поймите, что большинство людей сначала хотят показать только лучшие стороны своих отношений, поэтому у пары, которая всегда кажется счастливой, бывают взлеты и падения, как и у вас.

2. Будьте готовы усердно работать

Один из самых значительных недостатков идеализированной любви состоит в том, что по какой-то причине она предполагает, что вещи изначально идеальны без усилий. Понимая, что все отношения – это тяжелая работа может помочь избавиться от этого нездорового ожидания.

В самом деле, отношения не должны быть настолько сложными, чтобы вы каждый день рвали волосы в отчаянии. Но не так-то просто все встало на свои места без каких-либо усилий. Обе стороны должны прилагать равные усилия для поддержания положительной динамики.

Подумайте об этом: вы встречаетесь с совершенно другим человеком со всевозможными причудами, недостатками и мотивами. Вы разделяете свою жизнь с этим человеком! Это не то, что когда-либо будет чрезвычайно легким, даже если это не так уж больно! Так что продолжайте позитивное мышление и ожидайте, что вам придется много работать, чтобы ваше партнерство было живым и здоровым.

3. Уважайте своего партнера.

Без уважения, отношения не могут выжить. Это настолько фундаментальная часть отношений, что без нее вообще нет смысла встречаться. Люди часто говорят, что кто-то должен заслужить уважение, но вы оба должны уже уважать друг друга, когда решите взять на себя обязательства перед кем-то. Вот несколько причин, по которым это важно для предотвращения идеализированной любви:

  • Понимание того, что ваш партнер уникален и заслуживает его индивидуализма, и уважение к нему, поэтому вы не пытаетесь изменить его или диктовать его поведение.
  • Зная, что ошибки и ошибки (в пределах разумного) являются обычным явлением для любого человека, и уважать своего партнера, даже когда и после совершения этих ошибок.
  • Доверять своему партнеру, чтобы он справился с собой, старается изо всех сил в отношениях и делает все возможное; другими словами, достаточно уважать их, чтобы в первую очередь дать им преимущество сомнения.
  • Сохраняйте верность эмоционально и морально, помимо физического, уважая их в достаточной степени, чтобы не сравнивать их с другими людьми, которых вы считаете желанными или привлекательными.
  • Никогда не пытайтесь изменить укоренившиеся идеалы и убеждения вашего партнера, если он не доволен этим и не уважает их достаточно, чтобы отказаться от отношений, если вы не можете справиться со своими разногласиями.
  • Не обижаться на партнера за его недостатки, а учиться понимать их, работать с ними и поддерживать их, пока они работают над улучшением.

4. Поначалу не возлагайте никаких ожиданий.

Идеализация – это все об ожиданиях. Когда у вас их так много, дела наверняка пойдут на юг. Так что привыкайте к тому, чтобы просто не иметь ожиданий. Не ждите хороших, плохих или нейтральных вещей. Вместо этого ожидайте, что реальность не может быть той, которую вы себе представляете.

Исследования показывают, что ожидания от отношений, даже если они связаны с позитивное мышление, может снизить качество партнерства. Это не значит, что у вас не должно быть стандартов. Во что бы то ни стало, выберите свидание с кем-то, кто отвечает вашим разумным желаниям в отношениях, например, с «человеком с карьерой», «честным человеком» или «кем-то с похожими политическими взглядами».

Но ничего не жди. Ваше личное мнение не будет совпадать с реальным человеческим существом, поэтому позвольте себе удивиться партнеру, а не разочароваться. Если есть проблема, вы можете практиковать здоровое общение, чтобы найти понимание или компромиссы.

Последние мысли о некоторых способах, которыми идеализированная любовь разрушает отношения, и как это предотвратить

Идеализация всегда рисует ложную картину; неважно, что вы идеализируете. Так что сосредоточьтесь на предотвращении этих необоснованных ожиданий и вместо этого выстраивайте здоровые, крепкие отношения, основанные на правде, хороших ценностях, реальной жизни и искренней любви!




#способов #которыми #идеализированная #любовь #разрушает #отношения #как #это #предотвратить

Source link