Время от времени бояться – это часть жизни, но вы можете уменьшить страх, который испытываете. Если вы не уменьшите страх и вместо этого позволите ему сдерживать вас, ваша жизнь не будет такой полноценной, какой могла бы быть. Чтобы не упустить великое, используйте эти позитивные цитаты из жизни, чтобы уменьшить свои страхи.

Иногда страх – это способ сигнализировать о небезопасной ситуации, но чаще всего он указывает на неизвестное. Когда вы выходите из своей зоны комфорта, чтобы испытать новые вещи или возможности, бояться – это нормально. В этом случае вы должны преодолеть страх и сделать то, что, как вы знаете, улучшит вашу жизнь.

Если вы можете уменьши свои страхи и преодолев их, вы продолжите жить той жизнью, которая предназначена для вас. Их сокращение может помочь вам стать тем человеком, которым вы хотите быть, а также поможет вам учиться и расти. Используйте советы и мотивацию, содержащиеся в этих позитивных жизненных цитатах, чтобы помочь вам пройти.

Пятнадцать позитивных цитат из жизни, чтобы уменьшить ваши страхи

Не пропустите о лучших вещах в жизни. Прочтите эти мудрые слова, чтобы набраться смелости.

1. «Все, чего вы когда-либо хотели, находится по ту сторону страха». – Джордж Аддэр

Если вы не преодолеете свои страхи и не преодолеете их, вы не получите от жизни того, чего хотите. Продвигайтесь, смотрите в лицо своим страхам и знайте, что все это того стоит.

2. «Ничего в жизни не надо бояться; это нужно только понять. Пришло время понять больше, чтобы меньше бояться ». – Мари Кюри

Когда вы чего-то боитесь, это происходит потому, что вы этого не понимаете полностью. Найдите время, чтобы узнать о том, чего вы не понимаете, чтобы уменьшить свои страхи. Сохраняйте непредвзятость, пытаясь понять вещи, и вы преодолеете свои страхи еще быстрее.

3. «Страхи воспитываются в нас, и при желании их можно воспитывать». – Карл А. Меннингер

Иногда вы научитесь чего-то бояться, но вы можете изменить это. Узнайте больше о том, чего вы боитесь, и постарайтесь понять это. Тогда вы заметите, что страх больше не преодолевает вас и не сдерживает.

4. «Страх и тревога много раз указывают на то, что мы движемся в положительном направлении, покидая безопасные пределы нашей зоны комфорта, и в направлении нашей истинной цели». – Чарльз Ф. Глассман

Если вы чувствуете страх, помните, что обычно это означает, что вы идете по правильному пути. Выход из зоны комфорта обязательно вызовет страх, но знайте, что это помогает вам двигаться вперед. Выйдя из зоны комфорта и преодолев страх, вы сможете жить той жизнью, которая предназначена для вас.

5. «Если вы хотите победить страх, не сидите дома и не думайте об этом. Выходи и займись делом ». – Дейл Карнеги

Вы никогда не уменьшите свои страхи, если ничего не сделаете с ними. Оставаться дома, чтобы избежать того, чего вы боитесь, только усугубит ваш страх. Выйди и взгляни в лицо своим страхам, чтобы преодолеть их.

Каждый раз, когда вы сталкиваетесь со своим страхом, вы становитесь немного ближе к его устранению. Продолжайте выставлять себя напоказ, даже когда вам неудобно, чтобы уменьшить свои страхи.

6. «Не бойтесь своих страхов. Они не для того, чтобы вас напугать. Они там, чтобы вы знали, что что-то того стоит ». -C. ДжойБелл К.

Когда вы боитесь, это может быть признаком того, что для вас что-то важно. Не позволяйте страху пугать вас перед попыткой нового или движением вперед. Вместо этого примите это чувство и помните, что все, что вас ждет, того стоит.

7. «Жизнь в страхе не дает нам рисковать, и если вы не пойдете на ветку, вы никогда не получите лучших плодов». – Сара Пэриш

Иногда риск выгоден для вас. Это может помочь вам найти новые возможности, попробовать что-то новое и жить более полноценной жизнью. Не позволяйте страху сдерживать вас, потому что это единственный способ испытать лучшее в жизни.

8. «Доверяйте себе. Вы многое пережили, и вы переживете все, что грядет ». – Роберт Тью

Вы сильнее, чем думаете, и вы можете пережить любую ситуацию, в которой оказались. Поверьте, что вы принимаете правильные решения, и вы заметите, что ваши страхи резко уменьшаются. Когда вы сможете доверять себе, вы будете знать, что выживете во всем.

9. «Вы обретаете силу, смелость и уверенность в каждом опыте, в котором вы действительно останавливаетесь, чтобы смотреть страху в глаза. Вы можете сказать себе: «Я пережил этот ужас. Я могу взять следующее, что встретится ». – Элеонора Рузвельт

Иногда бояться – это нормально, но вы должны столкнуться со своими страхами. Столкнувшись со своими страхами, вы станете сильнее, смелее и увереннее в себе.

Когда вы продолжаете идти, несмотря на свои страхи, вы можете использовать это как ступеньку для новых дел. Вы будете более подготовлены ко всему, что будет дальше, и будете более стойкими.

10. «Когда вы столкнетесь с монстром, которого боитесь больше всего, вы победите свои страхи».
Дэвид Д. Бернс

Один верный способ уменьшить свой страх – противостоять им и преодолевать их. Если вы позволите своим страхам сдерживать вас или будете избегать их, они только усугубятся.

Не позволяйте тому, чего вы боитесь, сдерживать вас. Выйдите и противодействуйте своим страхам, чтобы по-настоящему жить своей жизнью.

11. «Подвергните себя самому глубокому страху; после этого страх теряет силу, а страх свободы сжимается и исчезает. Ты свободен.” – Джим Моррисон

Если вы хотите избавиться от страхов, поступайте так, как Моррисон предлагает и показывать себя им. Каждый раз, когда вы сталкиваетесь со своими страхами, вы перестаете бояться делать это снова. Со временем вы заметите, что ваш страх ушел, и он больше не задерживается в вашем сознании.

Как только страх теряет над вами власть, вам больше не нужно о нем беспокоиться. Преодолев свой страх, вы почувствуете, что получили свободу, поэтому продолжайте работать над этим.

12. «Страх – это не только руководство по обеспечению безопасности; это также манипулятивная эмоция, которая может заставить нас жить скучной жизнью ». -Дональд Миллер

Хотя иногда страх может быть признаком того, что что-то небезопасно, это не всегда так. Чувство страха часто является манипулятивным мышлением, которое удерживает вас от новых дел или продвижения вперед.

Самый простой способ определить разницу – спросить себя, находитесь ли вы в настоящее время в опасности. Если ответ отрицательный, вам следует столкнуться со своим страхом и испытать все, что будет дальше.

13. «Я узнал, что смелость – это не отсутствие страха, а победа над ним. Храбрый человек – это не тот, кто не боится, а тот, кто побеждает этот страх ». – Нельсон Мандела

Смелые и отважные люди иногда еще испытывают страх, но они преодолевают его. Они сталкиваются со своими страхами и знают, что дискомфорт, который они испытывают, приведет к чему-то гораздо лучшему. Столкновение со своими страхами – это способ жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали.

14. «Я обещаю вам, что нет ничего более хаотичного, чем кажется. Ничто не стоит того, чтобы вызывать стресс, беспокойство и страх ». – Стив Мараболи

Когда вы чувствуете страх, сделайте шаг назад и переоцените ситуацию. Помните, что нет ничего хуже, чем кажется на первый взгляд. Мараболи объясняет. Вы можете справиться с любой проблемой, поэтому подавление страха и негатива не поможет.

Вместо этого, пожалуйста, сделайте глубокий вдох и придумайте, как с этим справиться. Вы можете преодолеть любой страх, если вспомните эти позитивные цитаты из жизни, чтобы уменьшить свои страхи.

15. «С годами я узнал, что когда человек принимает решение, это уменьшает страх; знание того, что должно быть сделано, избавляет от страха ». – Роза Паркс

Если вам кажется, что вы не можете преодолеть страх, который вы чувствуете, примите решение. Приняв решение, ваш страх уменьшится, потому что вы знаете, что делать дальше. Хотя это не может полностью стереть ваши страхи, это поможет минимизировать их, чтобы вы почувствовали себя немного лучше.

Заключительные мысли о позитиве в жизненных цитатах, чтобы уменьшить ваши страхи

Иногда в жизни чувствовать страх – это нормально, но уменьшить эти страхи необходимо. Уменьшая их, вы позволите себе испытать жизнь, попробовать что-то новое и постоянно улучшать себя. Когда вы начнете бояться, вспомните эти позитивные цитаты из жизни уменьши свои страхи.

Эти позитивные жизненные цитаты помогут вам вспомнить, почему вы должны продолжать двигаться вперед. Цитаты также помогут вам поверить в себя, когда вы будете делать вещи, которые поначалу кажутся неудобными.

Единственный способ уменьшить свой страх до не позволяйте им контролировать вашу жизнь и смотреть им прямо в лицо. Поначалу это будет непросто, но чем больше вы выставляете себя напоказ и сталкиваетесь со своими страхами, тем больше они уменьшаются.




#позитивных #цитат #из #жизни #чтобы #уменьшить #ваши #страхи

Source link